シブヤ大学　学長日記

2007/04/14

自転車日和

日中は暖かい、というより、少し暑い、くらい。

自転車をこぎながら受ける風が、とても気持ち良い。

渋谷～青山～渋谷と走りましたが、少しは運動不足解消になったかな。

体脂肪への影響は怪しいものですが、こころには効き目ありです。

明日は代々木公園をランニングしようと思っています、今のところ。

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20:08:06

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