授業詳細

[ 保健 ]歩行のメソッド ~自分の美しさを知る~

日時 : 2017年6月17日(土)14:00〜16:30
教室 : 千駄ヶ谷社会教育館
先生 : 矢田部 英正 [ 日本身体文化研究所 所長 ]

授業レポートをアップしました!

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参加費 : 無料 定員 : 30名 参加対象 : 中学生以上どなたでも。健康、運動、身体などに興味のある方。

【申し込み方法】上記受付期間中、WEBフォームより抽選予約制で申し込みを受付いたします。
※1回のお申し込みにつき、1名様のご入場となりますのでご了承ください。同じ方が同じ授業に2回申し込みは出来ません。上記受付期間中、WEBフォームより抽選予約制で申し込みを受付いたします。

【入場】教室へは、授業開始時間までに必ずお入りください。授業開始後の入場は制限させていただきます。なお、10分を超えて遅刻された場合は受付終了となり、授業へ参加することが出来かねる場合がございますのでご留意ください。
【参加】授業の途中退場はご遠慮ください。「日時」に記載しております授業時間にフルで参加できるものにお申込みください。
【交通手段】当日、教室への交通手段は電車、バスなど公共機関をご利用下さい。近隣への配慮のため、車・バイク・自転車でのご来場はご遠慮願います。
【撮影等】会場での撮影、録音機器のお持込は固くお断りさせて頂きますので、ご了承ください。

【当日の持ち物】筆記用具、上履き

※1:身体を動かしますが、できるだけ普段通りの格好で来てください(短いスカートの着用はご遠慮下さい)。
※2:教室は、靴を脱いでの入室となります。上履きをご持参ください。
※3:本授業の抽選は2017年6月7日(水)に行います。 (抽選予約受付は6月6日(火)24時までとなります。) 
※4:抽選後、定員に満たない場合やキャンセルが発生した場合は、2017年6月16日(金)10時まで先着順でお申し込みを受付いたします。お電話、メールでのキャンセル待ちの受付はしておりませんのでご了承ください。

レポートUP

皆さん、ご自身の歩き方を意識したことはありますか?
髪型、服装など身だしなみを気にすることは多くとも、歩き方を意識することは案外少ないのではないでしょうか?

人間誰しも生れながらにして持つ姿勢や動作の美しさがあります。
しかし無意識に日常生活を過ごしていると、自分が気付かない内にからだが歪んでしまいます。すると美しさは薄れ、バランスの悪いからだになってしまっているかもしれません。。。

そこで今回の授業では歩き方に焦点を当てて、自分に合った歩き方や姿勢を学びたいと思います。
講師には日本身体文化研究所で姿勢研究をされている矢田部英正さんをお迎えします。

授業では先ず矢田部さんから「歩く、立つ、坐る」の基本動作について学びましょう。
基本知識を身に付けた上で、参加者同士で歩き方をチェックするなどワークショップを行います。
「歩き方を見る・見られる」感覚が身につくと意識が変わるかもしれません!

本授業で自分に合った自然で素直な歩き方を一緒に見つけましょう!

【授業のながれ】(予定)
13:30 受付開始
14:00 はじめに~
14:05 自分の歩き方を知る 歩く、立つ、坐るについて知る
              身体と感覚のズレを知る
              授業を踏まえて歩いてみよう
16:20   ふりかえり~記念撮影、アンケート
16:30 終了
     ※終了後10分ほどアンケート記入にご協力ください。

諸注意
※1:中学生以上を対象にしています。
※2:身体を動かしますが、できるだけ普段通りの格好で来てください。短いスカートの着用はご遠慮下さい。
※3:教室は、靴を脱いでの入室となります。上履きをご持参ください。
※4:授業の内容や進行は、当日の状況によって多少変更する場合があります。 

(授業コーディネーター:ヘルス&ビューティー授業づくりチーム)

矢田部 英正日本身体文化研究所 所長

日本身体文化研究所主宰(被服学博士/体育学修士)
武蔵野美術大学 放送大学 講師

学生時代は体操競技を専門とし全日本選手権等に出場。
選手時代の姿勢訓練が嵩じて日本の伝統的な身体技法を研究する。
身体を軸とした物質文化研究は、椅子から服飾、建築におよび、国際日本文化研究センター研究員を経て博士号取得。
1999年より椅子の開発に着手し、デザイン、制作を手がける。
著書に『椅子と日本人のからだ 』晶文社,『たたずまいの美学~日本人の身体技法』中央公論新社,
『美しい日本の身体』筑摩新書,『からだのメソッド』バジリコ出版など。

プロフィール撮影 佐藤隆俊

今回の教室 :
「千駄ヶ谷社会教育館」

渋谷区千駄ヶ谷1-6-5
電話: 03-3497-0631
※場所の確認以外でのご連絡はお控えください。
授業内容や出欠、遅刻等についてのお問い合わせ、ご連絡はシブヤ大学事務局までお願いします。

最寄り駅:JR総武線千駄ヶ谷駅 下車 徒歩7分 
地下鉄大江戸線国立競技場駅徒歩5分

<連絡先>
シブヤ大学事務局  
03-3479-4285
info@shibuya-univ.net

JR総武線千駄ヶ谷駅よりほど近く、渋谷区民のための学習や情報交換の場として活用されている教育会館。

社会教育館は、渋谷区民の方々が自主的な社会教育活動を行うために建設された。社会教育活動のお手伝いをするため、社会教育に関する情報や資料を提供したり、グループ活動の相談などに応じている。学習室(大・中・小)、和室、茶室、料理室、託児室、談話コーナー兼展示室、図書・資料室、印刷・サークル室、体育室兼音楽室 などがある。

<バリアフリーに関して>
バリアフリー設計となっております。安心してご来場下さい。